Du möchtest dein Baby nicht nur vor dem Bauch tragen, sondern auch mal etwas anderes ausprobieren? Dann ist Rückentragen eine tolle Trageposition, in der du den Alltag mit Kind meisterst und dabei beide Hände frei hast.
In diesem Beitrag erfährst du, ab wann du mit dem Rückentragen starten kannst, welche Vorteile das Tragen auf dem Rücken hat und was du dabei beachten musst.
Ab wann kann ich Rückentragen?
Bei Neugeborenen ist die Kopfkontrolle noch nicht vollständig ausgebildet. Deswegen raten wir dir, mit dem Rückentragen erst zu beginnen, wenn dein Kind sein Köpfchen eigenständig halten kann. In dieser Zeit zeigt es auch mehr und mehr Interesse für seine Umwelt.
Wenn dein Kind also ausreichend Kopfkontrolle hat und du bemerkst, dass es immer wieder den Kopf dreht und sich für seine Umwelt interessiert, dann kannst du in den meisten Fällen mit dem Rückentragen beginnen.
Warum Rückentragen?
Warum eigentlich Rückentragen, wenn du dein Baby genauso gut vor dem Bauch oder auf der Hüfte tragen kannst?
Natürlich ist das alles Geschmacksache. Manche Eltern bevorzugen Bauchtragen und manche Rückentragen. Aber Rückentragen hat ein paar entscheidende Vorteile, die dich sehr wahrscheinlich interessieren könnten:
- Du bist mobiler und hast dabei immer freie Sicht
- Beim Rückentragen entlastest du deine Körpermitte
- Das Gewicht verteilt sich besser und du kannst länger tragen
- Wenn du am Abstillen bist, kommt dein Baby beim Rückentragen nicht in Versuchung an deine Brust zu gehen
Aber auch für dein Kind gibt es einige Vorteile:
- Dein Baby kann seine Umwelt besser erkunden
- Es hat immer noch die Möglichkeit, sich hinter dir zu verstecken, wenn die Reize mal zu viel sind
- Die Entwicklung der Augen wird gefördert
Worauf muss ich beim Rückentragen achten?
Auch beim Rückentragen ist die richtige Haltung wichtig. Achte darauf, dass dein Baby in der ergonomisch korrekten Anhock-Spreizhaltung sitzt. Das heißt konkret: Die Beinchen sind angehockt und die Oberschenkel abgespreizt. Die Knie sind etwa auf Nabelhöhe. Außerdem liegt der Po etwas tiefer als die Knie.
Wenn du diese Punkte beachtest, dann bilden die Beinchen und der Po deines Babys eine M-Form. Deswegen wird diese Haltung auch M-Haltung genannt.
Welche Babytragen sind fürs Rückentragen geeignet?
Da du jetzt weißt, ab wann du mit dem Tragen auf dem Rücken beginnen kannst, fragst du dich bestimmt, welche Babytrage dafür geeignet ist. Die Antwort ist einfach: Mit beiden Babytragen von Bohoney kannst du Rückentragen.
Bei unseren Sling Carriers fädelst du die weichen Tuchträger einfach wie einen Rucksack durch die seitlich angebrachten Ringe und kannst dann ganz bequem Rückentragen. Diese Variante eignet sich besonders gut, wenn du oft Rückentragen möchtest.
Bei unseren Full Buckle Carriers hast du die Wahl: Wenn es dich nicht stört, dass die Träger vor deiner Brust kreuzen, dann kannst du dein Kind ohne das Rückentrageset auf dem Rücken tragen. Möchtest du den Baby Carrier lieber wie einen Rucksack tragen, dann kannst du das Rückentrageset einfach mitbestellen.
